SixPack

Hast du schon mehrmals versucht, Bauchmuskeln aus Stahl zu bekommen, aber leider ohne Ergebnisse? SixPack zeigt dir den richtigen Weg, um dein Ziel zu erreichen. Diese App enthält die besten Bauchübungen, sodass dir dein Vorhaben gelingt.

SixPack ist in drei große Blöcke mit dreißig Einheiten unterteilt, für jeden Tag eine. Mit diesen täglichen Übungen wirst du perfekte Bauchmuskeln bekommen. Im ersten Block findest du Fett verbrennende Übungen. Dies ist der erste Schritt, um deine Bauchmuskeln zu betonen. Jeden Tag gibt es eine Reihe von Übungen, mit denen du dein Körperfettanteil reduzieren kannst. Es ist wichtig, dass du die richtige Reihenfolge einhältst, da SixPack während des Trainings auch Ruhetage beinhaltet.

Einer der größten Vorteile dieser App sind die detaillierten Übungsanweisungen, die zudem ein GIF enthalten. Damit kannst du jede Übung richtig ausführen und verletzt dich dabei nicht.

Nach Beendigung des ersten Blocks kannst du mit dem zweiten und schließlich mit dem dritten Block fortfahren. Je nach deiner Form kannst du auch an jedem beliebigen Punkt starten. SixPack beinhaltet die besten Übungen, und wenn du intensiv trainierst, wirst du mit Sicherheit die Bauchmuskeln bekommen, die du dir schon so lange wünschst.